儿童青少年是国家的未来和希望,他们的身心健康关系到国家的未来发展。然而,这个阶段的孩子身心尚不成熟,容易在学习、生活、人际交往、自我意识等方面,遇到各种心理困惑和问题,引发心理行为问题,一项联合国儿童基金会和世界卫生组织调查报告显示,目前全球12亿10至19岁青少年群体中,约20%存在心理健康问题。10月10日是精神卫生日,2024年世界精神卫生日全国宣传主题为“共建共治共享,同心健心安心”,旨在倡导全社会共建心理健康体系,共治心理健康问题,共享心理健康成果。为帮助广大师生家长解疑答惑,山东教育电视台特别制作了本期《新课堂·健康校园》,节目将于今晚(10月12日)20:20(如《新闻联播》延时则播出时间顺延)电视网络同步播出,欢迎届时收看。

别让孩子的心灵“感冒”,让“花朵”向阳而生

导致儿童青少年发生精神心理问题的因素有哪些?

青少年人群有其独特的心理特征,他们从成长的角度来看,还在处于心理不成熟阶段,从生理的角度来看,还处于青春期,总体上还处于一个波动的成长过程之中。他们中最常见的就是焦虑、抑郁、睡眠、人际交往、亲子关系、学业压力、手机过度使用等。

导致他们出现精神心理问题的因素是多方面的,绝对不会是唯一的。比如生物学因素,他们处于青春期,机体的内分泌变化比较明显,是影响心理状态的重要生物学因素,还有基因学的;心理因素则包括家庭关系、个人性格、应对方式、心理弹性等等;社会因素则包括家庭环境、学校环境、班级环境、伙伴影响、老师态度等。其中对孩子而言,从出生到上学,最重要的社会因素就是家庭环境。因为,孩子接触最紧密、最长久的环境就是家庭环境,心理问题虽然出现在孩子身上,但却源于整个家庭。

家长如何营造良好的家庭环境?

每个家长或成年人都在一定范围内承担着不同的角色。比如,你可能在自己的小家里是父亲,但与你兄弟的孩子也同样承担着“家长”的角色,因为你是他的叔叔。因此,当你的侄子给你谈一些心理方面的问题时,你就需要承担起家长的责任。即便是没有血缘关系,当有孩子求助于你时,你都要担起职责。所以,向每一位成年人建议,即便你没有自己的子女,对孩子要有耐心、爱心、责任心,让他们感受家庭的温暖而不是冷漠,让他们知道无论遇到什么问题家人都可以让他依靠,家庭是温暖港湾,是疗伤之地,是支持之源;同时,还要与孩子建立有效的沟通桥梁,成为孩子可以信赖的伙伴,而不是严肃、冷漠的家长;家庭环境需要父母、孩子共同营造,也需要祖父母、外祖父母的支持,每个家庭都与其他家庭有着千丝万缕的关系,处理好与其他家庭的关系也是营造良好家庭环境的重要一环。

别让孩子的心灵“感冒”,让“花朵”向阳而生

本期《新课堂·健康校园》邀请到了山东大学附属精神卫生中心主任医师陈旭,与我们一起聊一聊“青少年精神卫生健康

本期节目亮点

PART-1

孩子在出现心理健康问题的早期都会有哪些异常行为?

PART-2

当孩子出现健康问题时,该如何帮助他们?

收看时间

本周六(10月12日)晚20:20播出,如《新闻联播》延时,节目播出时间顺延。

收看方式

一、电视端

山东教育卫视。

二、网络端

(二)长按下方二维码将图片保存至手机,打开抖音App扫描图片收看。

本文编辑:小机灵儿

责任编辑:林美妮

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