10月29日上午，神舟十九号载人飞行任务新闻发布会在酒泉卫星发射中心召开。经空间站应用与发展阶段飞行任务总指挥部研究决定，执行神舟十九号载人飞行任务的航天员乘组由蔡旭哲、宋令东、王浩泽3名航天员组成，蔡旭哲担任指令长。据中国载人航天工程办公室介绍，乘组包括1名第二批航天员和2名第三批航天员，其中，航天员宋令东、航天员王浩泽为首次执行飞行任务的“90后”，航天员王浩泽为我国首位女性航天飞行工程师。10月29日，3名航天员在酒泉卫星发射中心问天阁与中外媒体记者集体见面。
蔡旭哲:
仅用22个月重返太空家园
指令长蔡旭哲 籍贯河北深州，1976年5月出生，硕士学位，中国人民解放军航天员大队一级航天员
因为有祖国和人民的托举，我才能一次又一次征战太空。我们有信心、有决心、有能力圆满完成此次飞行任务。
22个月，是蔡旭哲执行两次飞行任务的间隔时间，刷新了我国航天员重返太空最短用时纪录。他说，航天员只有两种状态——飞行和准备飞行。2022年6月5日，他作为神十四航天员首次梦圆太空，为了那一天，他等了12年，准备了12年，在轨183天。
神十四乘组开创中国载人航天史上多个“首次”:首次实现两个20吨级航天器在轨交会对接；
首次进入问天舱；首次进入梦天舱，开启中国人太空“三居室”时代；首次“太空会师”；首次进行在轨轮换；中国空间站开启长期有人驻留模式……2022年12月3日，神舟十四号返回地球前一天，他在日记里写道——“舍不得离开”。2024年10月他再赴天宫前说——“我给自己做了两个归零，心理归零和身体归零。不管哪一次飞，都当成首次飞。”
这一次，神十九乘组指令长蔡旭哲带领两位“90后”航天员一起执行任务。按计划，他们将完成多次舱外活动，为空间站外部重要点位加装防护板，操作十几个机柜近百个实验项目。
为了圆满完成任务，乘组在地面进行了大量的针对性训练，蔡旭哲将所有飞天经验倾囊相授两名年轻队友:“02操作能力很强，思维灵活。”“03理论功底扎实，耐心细心。”蔡旭哲说，各司其职，攥指成拳，共同训练一年多来，乘组拥有了“1+1+1=1”的默契。
“我属龙，他们两个属马，这两个属相在中国传统文化里都有着很好的寓意。”可谓龙马奔腾踏九霄。
宋令东:
晕船晕车，但完成上百个训练
宋令东 籍贯山东曹县，1990年8月出生，学士学位，中国人民解放军航天员大队四级航天员
重任在肩，我将不辱使命，不负重托，跑好“飞天”接力棒，展示好我们“90后”的形象，将祖国的荣耀写满太空。
10月29日，宋令东的老家——山东曹县侯集镇政府的工作人员向南都记者介绍，宋令东的父母都是普通农民，家乡父老也是刚刚得知这个喜讯。
作为神十九乘组一员，宋令东将圆梦太空。梦的开始，缘于他小时候看过的一本书——一个战士孤守阵地，打退敌人多次进攻，直到打光子弹从阵地里走出来，屹立在山脊之上，敌人才看清，只有他一个人。
他说，我要像那个战士一样，做“守望者”，守家国，望平安。
一个人拥有了梦想，便拥有了无限可能。高考后，宋令东参军入伍，如愿成为一名战斗机飞行员，驾驶新型战机翱翔在祖国的蓝天，圆满执行多项重大任务，被评为空军一级飞行员。保家卫国的航迹，印证了“守望者”的诺言。
2020年，宋令东通过选拔，成为我国第三批预备航天员，从入队到完成考核，两年多的时间要完成八大类上百个科目的训练。从小，他晕船晕车，刚开始转椅训练时，身体反应很剧烈，“后来我就想，干脆开开心心去、开开心心转。”通过积极的心理暗示，他不断调整状态，最终完成了所有科目训练。
胸怀梦想，便无畏千难万险。入选神十九乘组后，宋令东着重围绕任务分工查漏补缺，同科研人员共同推演实验项目的每一个环节，提高操作可行性。
作为首批飞向太空的“90后”航天员，宋令东觉得很幸运，是祖国的强大和载人航天事业的蓬勃发展给了他圆梦的机遇。
王浩泽:
中国首位女航天飞行工程师
王浩泽 籍贯河北滦平，1990年3月出生，硕士学位，中国人民解放军航天员大队四级航天员
我想在咱们的“太空豪宅”里飞来飞去，体会失重的快乐……我还想在深邃的太空里遨游，向星星挥一挥手。
笑起来眼睛弯弯，如春风般亲和。10月29日，中国首位女航天飞行工程师、中国第三位女性航天员王浩泽正式亮相。
从火箭发动机设计员到航天员，从在办公室设计系统参数到乘坐火箭飞向太空，“90后”王浩泽创造了新纪录，酷!
王浩泽成长过程中，受母亲影响最大。“我妈妈一边干农活，一边自学借来的教材，靠自己考进师范学校改写命运。”传承了母亲的聪明和毅力，高考那年，王浩泽以优异的成绩，考入东南大学热能与动力工程专业，保研后继续攻读工程物理专业，开始对航天产生了浓厚兴趣，最终选择进入北京航天动力研究所，成为一名航天科技工作者，踏上星辰大海的征途。
2018年，我国开始第三批预备航天员选拔，王浩泽闯过重重关卡，成为中国航天员大队的一员。之后，是日复一日更加严苛枯燥的训练:模拟失重水槽训练，她总是够不到脚限位器，同为女航天员的刘洋、王亚平亲自传授经验助她过关。
72小时狭小环境心理适应性训练，她和队友在门窗紧闭的房子里，保持清醒，三天三夜和生物钟奋力对抗。
48小时沙漠求生训练，昼夜交替，冷热相叠，对体力精力都是极限挑战。
这晚，她完成训练，筋疲力尽躺在沙漠上，望着亮闪闪像钻石一样的满天繁星，在日记里写道——我们现在走的是一条充满挑战、人迹罕至的路，但是我爱这条路。如果它荆棘丛生，我们就披荆斩棘，如果它寂寞荒凉，我们就结伴前行。
A14-15
整合:易福红
采写:南都记者 侯婧婧
来源:新华社 央视等
